Onlinekurse rund um Persönlichkeitsentwicklung, Stressbewältigung und emotionale Gesundheit erfreuen sich weiterhin großer Beliebtheit. Viele Menschen suchen nach Methoden, mit denen sie besser mit Ängsten, belastenden Erinnerungen oder negativen Gefühlen umgehen können.
Unser Tipp für Dich: Jetzt Onlinekurs „Die MET-Glücksformel“ ansehen!
Ein Angebot in diesem Bereich ist der Onlinekurs „Die MET-Glücksformel“ der Franke Akademie. Der Kurs basiert auf der von Rainer Franke entwickelten MET-Klopftherapie und verspricht, Teilnehmern eine Methode zur Selbstanwendung emotionaler Themen zu vermitteln.
Doch wie seriös ist dieses Angebot? Welche Erfahrungen und Bewertungen gibt es? Und was sollten Interessenten im Jahr 2026 beachten? Dieser Beitrag betrachtet Inhalte, Anbieter, Nutzerstimmen sowie mögliche Vor- und Nachteile.
Hinweis: Dieser Artikel wurde mit großer Sorgfalt recherchiert. Dennoch sind alle Angaben zum Angebotsumfang und zu den Preisen ohne Gewähr und können sich jederzeit ändern. Der Artikel wurde am 13.07.2026 veröffentlicht und zuletzt am 13.07.2026 editiert.
Disclaimer: Bei diesem Beitrag handelt es sich nicht um eine fachmedizinische Beratung. Wir können Ihnen keine Heilversprechen vermitteln. Bitte konsultieren Sie bei gesundheitlichen Fragen Ihren Arzt!
Was ist „Die MET-Glücksformel“?
„Die MET-Glücksformel“ ist ein Onlinekurs der Franke Akademie, der sich mit der sogenannten MET-Klopftherapie beschäftigt. MET steht für „Meridian-Energie-Techniken“ und wird vom Anbieter als Methode aus dem Bereich der energetischen Psychologie beschrieben.
Unser Tipp für Dich: Jetzt Onlinekurs „Die MET-Glücksformel“ ansehen!
Laut Kursbeschreibung lernen Teilnehmer unter anderem, wie sie mit Klopftechniken, Wahlsätzen und Übungen an belastenden Emotionen, Stress und persönlichen Themen arbeiten können. Der Kurs umfasst nach Angaben der Franke Akademie mehrere Stunden Videomaterial sowie Begleitmaterialien. (franke-akademie.de)
Der Kurs richtet sich vor allem an Menschen, die sich mit Selbsthilfe, Persönlichkeitsentwicklung und alternativen Coaching-Methoden beschäftigen möchten.
Wer steckt hinter der Franke Akademie?
Hinter dem Angebot steht der Diplom-Psychologe Rainer Franke. Die Franke Akademie bietet verschiedene Onlinekurse und Ausbildungen rund um MET, Coaching und persönliche Entwicklung an. (franke-akademie.de)
Rainer Franke beschreibt MET als eine von ihm und seiner Frau Regina Franke entwickelte Methode, die Elemente aus Gestalttherapie, energetischen Verfahren und Coaching verbindet. (franke-akademie.de)
Welche Inhalte vermittelt der Onlinekurs?
Nach Angaben des Anbieters beinhaltet „Die MET-Glücksformel“ unter anderem folgende Themen:
- Grundlagen der MET-Klopftechnik
- Umgang mit Ängsten und belastenden Gefühlen
- Stressregulation
- Arbeit mit Glaubenssätzen
- emotionale Selbstreflexion
- Übungen zur persönlichen Entwicklung
- Anwendungsmöglichkeiten im Alltag
Zusätzlich werden laut Kursbeschreibung weitere Bonusmaterialien angeboten, darunter Kurse zu MET mit Kindern, MET mit Tieren, MET-Turbo und weitere Themen aus dem Bereich Mentaltechniken. (franke-akademie.de)
Welche Erfahrungen machen Teilnehmer?
Die öffentlich verfügbaren Erfahrungsberichte stammen überwiegend von der Website der Franke Akademie. Dort berichten Teilnehmer über ihre persönlichen Eindrücke und beschreiben den Kurs als verständlich aufgebaut und hilfreich für ihre eigene Anwendung. (franke-akademie.de)
Häufig positiv hervorgehoben werden:
Verständliche Vermittlung
Ein Vorteil eines Onlinekurses ist die Möglichkeit, Inhalte mehrfach anzusehen und im eigenen Tempo zu bearbeiten. Teilnehmer können einzelne Übungen wiederholen und die Methode schrittweise kennenlernen.
Praktische Anwendung
Viele Rückmeldungen beziehen sich darauf, dass die Technik direkt im Alltag angewendet werden kann. Besonders geschätzt wird von einigen Nutzern die Möglichkeit, selbstständig mit emotional belastenden Situationen zu arbeiten. (franke-akademie.de)
Umfangreiche Materialien
Der Kurs bietet laut Anbieter neben Videos auch zusätzliche Unterlagen. Dadurch können Teilnehmer die Inhalte ergänzend nacharbeiten. (franke-akademie.de)
Gibt es auch Kritik oder Einschränkungen?
Wie bei allen Angeboten aus dem Bereich Coaching und Selbsthilfe gibt es einige Punkte, die Interessenten berücksichtigen sollten.
Wissenschaftliche Einordnung
MET-Klopftherapie wird vom Anbieter als therapeutischer beziehungsweise psychologischer Ansatz dargestellt. Die wissenschaftliche Bewertung einzelner Klopfverfahren ist jedoch unterschiedlich und nicht mit etablierten medizinischen oder psychotherapeutischen Verfahren gleichzusetzen.
Wer unter psychischen Erkrankungen, starken Ängsten oder traumatischen Belastungen leidet, sollte professionelle medizinische oder psychotherapeutische Unterstützung in Betracht ziehen.
Unterschiedliche persönliche Erfahrungen
Selbsthilfe- und Coachingmethoden wirken nicht bei allen Menschen gleich. Während einige Teilnehmer positive Veränderungen berichten, können andere möglicherweise keinen vergleichbaren Nutzen feststellen.
Keine Garantie für bestimmte Ergebnisse
Ein Onlinekurs kann Wissen und Übungen vermitteln, ersetzt aber nicht automatisch persönliche Begleitung oder eine individuelle Behandlung.
Wie seriös ist „Die MET-Glücksformel“ im Jahr 2026?
Nach den öffentlich verfügbaren Informationen macht das Angebot der Franke Akademie einen professionellen Eindruck.
Für einen seriösen Gesamteindruck sprechen unter anderem:
- klar benannter Anbieter
- ausführliche Beschreibung des Kursinhalts
- transparente Darstellung des Kursumfangs
- vorhandene Kontaktmöglichkeiten
- langjährige Präsenz im Bereich MET-Ausbildungen und Coaching. (franke-akademie.de)
Der Anbieter nennt außerdem eine 14-tägige Zufriedenheitsgarantie für den Onlinekurs. Interessenten sollten vor dem Kauf dennoch die aktuellen Bedingungen, Kosten und Rückerstattungsregelungen prüfen. (franke-akademie.de)
Für wen eignet sich der Kurs?
„Die MET-Glücksformel“ kann interessant sein für:
- Menschen mit Interesse an Persönlichkeitsentwicklung
- Personen, die Selbsthilfemethoden kennenlernen möchten
- Coaches und Berater, die zusätzliche Methoden suchen
- Teilnehmer, die sich mit emotionaler Selbstreflexion beschäftigen möchten
Weniger geeignet ist der Kurs für:
- Menschen, die eine medizinische Behandlung erwarten
- Personen mit akuten psychischen Krisen
- Nutzer, die schnelle und garantierte Veränderungen erwarten
Preis-Leistungs-Verhältnis
Laut Anbieter wird der Onlinekurs aktuell für 199 Euro statt eines regulären Preises von 299 Euro angeboten und beinhaltet zusätzliche Bonuskurse. (franke-akademie.de)
Ob sich die Investition lohnt, hängt vom persönlichen Interesse und Nutzungsverhalten ab.
Wer die Übungen regelmäßig durchführt und sich intensiv mit den Inhalten beschäftigt, kann möglicherweise einen größeren Nutzen aus dem Kurs ziehen. Wer lediglich gelegentlich Videos ansehen möchte, schöpft das Angebot vermutlich weniger aus.
Fazit
Der Onlinekurs „Die MET-Glücksformel“ der Franke Akademie hinterlässt im Jahr 2026 einen professionell aufgebauten Eindruck. Das Angebot richtet sich an Menschen, die sich für Selbsthilfe, emotionale Arbeit und alternative Coaching-Methoden interessieren.
Unser Tipp für Dich: Jetzt Onlinekurs „Die MET-Glücksformel“ ansehen!
Zu den Stärken zählen die strukturierte Vermittlung, die umfangreichen Videoinhalte und die Möglichkeit, die Übungen flexibel im eigenen Tempo zu nutzen. Die verfügbaren Teilnehmerstimmen fallen überwiegend positiv aus, stammen jedoch größtenteils aus den eigenen Anbieterquellen. (franke-akademie.de)
Interessenten sollten die Methode realistisch einordnen: Der Kurs kann als Werkzeug zur persönlichen Entwicklung dienen, ersetzt aber keine professionelle medizinische oder psychotherapeutische Behandlung.
Wer sich mit MET und Klopftechniken beschäftigen möchte und einen strukturierten Onlinekurs sucht, kann das Angebot der Franke Akademie näher prüfen.
Quellen
- Offizielle Kursseite „Die MET-Glücksformel“:
https://franke-akademie.de/met-gluecksformel-2/ - Franke Akademie – Onlinekurse:
https://franke-akademie.de/online-kurse/ - Franke Akademie – MET Ausbildung:
https://franke-akademie.de/ausbildung-zum-met-therapeutin/ - Franke Akademie – Bonusmaterial und Community-Angebote:
https://franke-akademie.de/bonus/